Meditación

Un acercamiento accesible a la Meditación, una practica que todas las tradiciones (sean hinduistas, budistas, sufistas o cristianas) practican de manera diferente.

Por que meditar?
Podríamos decir que la meditación obedece a un triple objetivo:
-Abrir lo que está cerrado, equilibrar nuestra manera reactiva de comportarnos y explorar e investigar lo que permanece oculto.
Abrir, equilibrar y explorar constituyen pues los tres motivos fundamentales de la practica.

La meditación es un proceso vivo y dinámico que constantemente da lugar a nuevos modos de valorar y comprender la existencia, el camino de la meditación pone en marcha un proceso de profundización a través de la auto-observación, es un viaje adentro de uno mismo.

Salón de Meditación
Se enseñan diferentes formas de meditación, y también se organiza reuniones para las personas que ya saben el seguimiento de la Meditación Vipassana. (Adhonoren)

El Salón de Meditación ha sido construido en forma octagonal con capacidad para 35 personas.